Mit Stift und  Papier in ein besseres Leben …

Ahoi und herzlich willkommen.

Als Wortliebhaber, Berufsschreiber und Journaling-Junkie zeige ich dir, wie du mit Stift und Papier dein Leben veränderst. Journaling gehört zu den wirksamsten Methoden, um ein bewusstes und glückliches Leben zu führen. In einer persönlichen Krise habe ich selbst erlebt, welche Veränderungskraft im Schreiben liegt. Seitdem begleitet es mich. 

Hier auf dem Blog findest du Wissen, Anleitung und Inspiration, damit auch du das Schreiben (besser) in deinen Alltag integrieren kannst und dir ein Leben erschaffst, das dich erfüllt. 

Sieh dich um und dann… schreib dich lebendig!

Paul

Neue Artikel

Der 5-Schritte-Universalplan: Wie dir Veränderung gelingt

Du bist nicht zufrieden und hast keine Ahnung, wo du ansetzen kannst, damit es besser wird. Ob Beziehung, Job, Gesundheit – Die gute Nachricht ist, egal in welchem Lebensbereich du gerade zu kämpfen hast, Veränderung passiert immer nach dem gleichen Muster. Welche fünf Schritte du umsetzen musst, damit sich positive Veränderung zwangsläufig einstellt. Weiterlesen

Lebensplan erstellen

Lebensplan: Warum er wirkt und wie du ihn erstellst

Krankheiten, Trennungen, finanzielle Notlagen passieren. Wir können das Leben nicht kontrollieren. Aber wir haben mehr Einfluss auf die Reiseroute, als wir denken. Lebensglück ist kein Zufall. Wir müssen nur herausfinden, was wir wirklich vom Leben wollen und uns dann einen Plan erstellen, um unsere Träume in erreichbare Ziele zu verwandeln. Wir brauchen einen Lebensplan. Weiterlesen

Journaling in der Corona-Krise

Journaling in Zeiten der Corona-Pandemie

Die Corona-Pandemie ist vielleicht die beste Zeit, um (wieder) mit dem Journaling anzufangen. Schließlich hat uns die Krise aus dem Panzer unseres Alltags herausgeschleudert. Wir sind  dünnhäutiger und feinfühliger in diesen Tagen. Türen, die wir in unserem Inneren sonst verschlossen halten, lassen sich jetzt leichter öffnen.  Weiterlesen

Wird dir manchmal alles zu viel, sodass du nicht mehr zur Ruhe kommst und keine Zeit für die Menschen oder Aktivitäten hast, die dir am Herzen liegen? Um eine gesunde Stressbewältigung zu lernen, braucht es nicht immer Coaches oder Kurse. Oft reichen Stift, Papier und die richtigen Fragen.

Dieses Buch begleitet dich mit 52 inspirierenden Texten und Schreibübungen durch einen persönlichen Veränderungsprozess zu mehr Entspannung und Gelassenheit in deinem Alltag. 

Mehr erfahren